Yoga

MILLIEZ CAROLE

Bonjour à vous, je m’appelle Carole, je suis professeure de yoga depuis 2014 ainsi que thérapeute (massages et soins énergétiques). J’enseigne à Valence et alentours, ainsi qu’en ligne sur la chaîne youtube Camilliez (lien ci-dessous).

Je propose une pratique du yoga respectueuse du corps, où l’on travaille la conscience du souffle, du mouvement, et bien sûr la souplesse comme la tonicité- en fonction des possibilités de chacun(e).
Je mets régulièrement en ligne des vidéos, pour les débutants, les expérimentés, les futures mamans (prénatal) ou les jeunes accouchées (postnatal).
Bienvenue à vous dans mes cours, en ligne ou « en vrai » ! 
N’hésitez pas à me contacter sur www.camilliez.com si vous voulez discuter yoga ou bénéficier d’un soin – à distance ou en cabinet et vous abonnez à ma chaine Youtube. Prenez soin de vous !
Carole

LAURE ET JULIEN – BE CENTER VALENCE

La vie est belle, profitons en…

Le centre Be a été pensé pour vous aider à trouver votre équilibre et mettre toutes les chances de votre côté pour en profiter…. BE comme Bien-Être et Be comme être en anglais …

Be Center partage avec vous 5 fiches pour pratiquer chez soi le yoga, seul ou en famille; afin d’entretenir sa forme ou tout simplement se détendre ! Cliquez simplement sur la bulle pour tout découvrir !

Nous vous invitons à découvrir Be center sur leur site internet ou sur facebook.

Merci à Laure et Julien pour leur partage !

COMPAGNIE AUTREMENT

En cette période particulière, il s’ouvre à nous de nouvelles opportunités de changement. Il nous faut réinventer nos vies et apprendre à faire autrement
  Changement extérieur de tout notre quotidien.
  Changement intérieur de toutes nos habitudes, de notre manière de voir, d’écouter, de sentir, de penser.
  Changement fondamental de tout notre être profond.

A cette occasion je vous propose de venir pratiquer le Yoga et la Méditation en ligne via Zoom.

Pour cela il vous suffira de me contacter sur une de mes adresses mail :
soit l.malegue@orange.fr,
soit cie.autrement@wanadoo.fr.
afin que je puisse vous inclure dans la liste des participants pour que vous puissiez recevoir toutes les modalités et les liens de connexion.
Ces séances sont ouvertes à tous gratuitement pour les personnes qui n’ont pas les moyens de payer, chacun fait comme il peut avec ce qu’il a! Ces cours font partis d’un réseau solidaire . Vous pouvez alors me contacter directement au 06 86 93 69 22.
Alors peut-être à très bientôt pour pratiquer ensemble autrement dans un cercle virtuel.
Sarva Mangalam – Que tout soit propice.
De tout cœur.
Loran

Les prochains cours auront lieu :

– Lundi 20 avril Yoga Nidra de 12h30 à 13h30

– Mercredi 22 avril Hatha Yoga et Méditation de 18h à 19h30